l carnitina es lo mismo que creatina

l carnitina es lo mismo que creatina Yo también las confundía 🙈 Pensaba “carnitina” y “creatina” era mismo. Spoiler: no. Súper resumido: L-Carnitina = Ayuda a usar grasa como energía. Pero sin dieta y ejercicio, no hace Creatina y Carnitina mejor con

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